Sa nakalipas na ilang buwan, itinapon ni Nadezhda Babkina ang tungkol sa 22 kg. Ang pagbaba ng timbang ay pangunahin dahil sa mga pagbabago sa diyeta. Sinuri ng Institute of Nutrisyon ng Russian Academy of Sciences ang menu ng tanyag na tao at naglabas ng hatol nito. Itinuturing ng mga siyentipiko ang kanyang bersyon ng diyeta na isang klasikong at napaka-kapaki-pakinabang.
Pag-endorso ng Science
Ang mga siyentipiko ay positibong na-rate ang diyeta ng Nadezhda Babkina. Ayon sa mga doktor, ang pamamaraang ito ay halos perpekto para sa pisyolohiya ng tao. Hindi lamang inaalis ang labis na pounds, ngunit pinapayagan ka ring mapanatili ang malusog na bituka at tiyan.
Ang ganitong mga pamamaraan ay inirerekomenda din na magamit bilang therapeutic. Sinasabi ng mga doktor na ang gayong mga pagpipilian sa diyeta ay angkop para sa mga taong nagdurusa sa anumang uri ng mga sakit ng gastrointestinal tract.
Ang tinukoy na diskarte sa iyong sariling diyeta ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawasan ang pasanin sa tiyan at mga bituka. Bilang isang resulta, posible na maiwasan ang pagbuo ng isang bilang ng mga mapanganib na sakit.
Menu
Ang kakaiba ng diyeta na ito ay pangunahin sa iba't ibang mga menu. Ang isang tao ay maaaring kumain ng anumang nais niya. Walang mga paghihigpit sa uri ng produkto. Siyempre, kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong diyeta. Huwag labis na kainin ang mga mapanganib at mataas na calorie na pagkain. Gayunpaman, walang mahigpit na pagbabawal sa kasong ito.
