Bilang isang patakaran, kapag naririnig ng mga tao ang tungkol sa posisyon ng kanilang mga kamay, agad nilang iniuugnay ang pariralang ito sa anumang partikular na trabaho o kilos. Halimbawa, sa paglalaro ng mga instrumentong pangmusika, sayaw, o mga pamamaraan na ginamit sa paghahatid ng mga talumpati sa publiko.
Samantala, mayroong isang pangkalahatang pag-uuri na naglalarawan sa posisyon ng mga kamay nang walang pagtukoy sa mga tiyak na kilos o aktibidad ng mga tao.
Ano ang mga probisyon na ito?
Ang paraan ng isang kamay ng isang tao ay maaaring tumugma sa ilang mga uri ng pag-generalize. Nangangahulugan ito na ang anumang posisyon ng kamay ay:
- pangunahing;
- sa pagitan.
Ang lahat ng iba pang mga pagpipilian ay nauugnay sa isa sa mga ganitong uri. Ang mga paggalaw ay madalas na pinagsama.
Tungkol sa pangunahing mga probisyon
Ang paunang posisyon ng kamay ay madalas na kinunan bilang pangunahing. Ngunit hindi ito lubos na totoo. Ang panimulang punto ay ang posisyon na kung saan hinawakan ng isang tao ang kanyang mga kamay bago simulan ang isang kilusan. Maaari siyang maging ganap na sinuman. Ang mga pangunahing posisyon ay likas at may lima lamang sa kanila:
- sa silong;
- sa mga gilid o sa mga gilid;
- sa tuktok;
- sa harap;
- mula sa likuran.
Siyempre, ang bawat pangunahing posisyon ng mga kamay ay pupunan ng ilang mga positional elemento. Halimbawa, kung ang isang tao ay humawak ng kanyang mga kamay sa harap niya, pagkatapos ay maaari niyang i-cross ito sa kanyang dibdib, mag-inat, itulak siya sa katawan at iba pa.
Ito ang pangunahing posisyon na ginagamit sa tradisyonal na pag-init, pag-eehersisyo ng ilaw, o sa iba pang mga uri ng ehersisyo sa sports, magaan na pisikal na bigay.
Tungkol sa mga pansamantalang probisyon
Ang mga posisyon sa pagitan ay itinuturing na mga kung saan ang mga bisig ay nasa isang anggulo ng 45 degree na may paggalang sa mga pangunahing.
Iyon ay, ito ang posisyon na kinuha ng mga limbs kapag gumagawa ng isang kilusan, lumilipat mula sa isang pangunahing posisyon sa iba pa.
Tungkol sa posisyon sa paggalaw
Ang anumang paggalaw ng itaas na paa ay isang paraan upang mabago ang posisyon ng mga kamay. Ang ganitong mga pagbabago ay maaaring maging sa dalawang uri:
- unilateral;
- pabilog.
Ang isang posisyon na pantulong na pantulong ay hindi dapat maunawaan dahil ang mga pagbabago sa posisyon ng isang kamay lamang, ang kilusan ay maaaring gawin ng pareho. Ang kakanyahan ng pangalan ng mga posisyon na ito ay ang paggalaw ay hindi nangyayari sa isang bilog, ngunit sa anumang direksyon.
Ang lahat ng mga one-way na posisyon sa paggalaw ay pinagsama ang mga paggalaw sa mga sumusunod na direksyon:
- kaliwa
- ang tama;
- tuktok;
- ilalim;
- pasulong
Ang mga pagbabago sa pabilog sa posisyon ng mga kamay ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapatupad ng isang paggalaw na arcuate, na ang dahilan kung bakit naiiba sila sa mga unilateral.
Tungkol sa baluktot na armas
Bilang karagdagan sa mga naturang posisyon, ang mga posisyon ng katawan kung saan ang mga limb ay nakayuko sa mga siko ay hiwalay na nakikilala. Ito ang mga posibilidad na ito ang pinaka-karaniwan.
Kasama sa mga nasabing posisyon ang mga probisyon:
- sa sinturon;
- sa dibdib;
- sa likuran;
- lumuhod siya kapag nakaupo ang isang tao, at marami pang iba.
Sa kabila ng katotohanan na ang gayong mga posibilidad ay ang pinaka-karaniwan, kapwa sa ordinaryong buhay at sa anumang mga trabaho, at itinuturing na hiwalay, gayunpaman ay kabilang sila sa mga tagapamagitan.
Tungkol sa mga tamang posisyon
Ang konsepto ng "tamang posisyon ng mga kamay" direkta ay nakasalalay sa trabaho, kilos, o ilang iba pang proseso na isinagawa ng isang tao. Nangangahulugan ito na sa iba't ibang mga sitwasyon sa buhay, hindi ang parehong mga posisyon ay itinuturing na tama.
Halimbawa, kapag naglalaro ng piano, sa panahon ng isang hapunan ng gala o sa mga klase ng koreograpya, magkakaiba ang tamang mga pustura. Siyempre, ang posisyon kung saan wastong hawakan ang mga kamay sa panahon ng first aid, halimbawa, na may massage na pinasisigla ang gawain ng kalamnan ng puso, magkakaiba din.
Nangangahulugan ito na upang hawakan nang tama ang mga kamay, kailangan mong malaman nang eksakto kung paano ito gagawin sa isinagawa na aralin. Walang mga pangkalahatang probisyon para sa posisyon na ito.
Tungkol sa mga posisyon ng mga kamay
Ang posisyon ng kamay ay isa sa mga pangunahing paraan ng pag-gesturing. Sa katunayan, kung naobserbahan mo ang sinumang tao na nakikipag-usap sa isang pag-uusap o nagbibigay ng talumpati, maaari mong mapansin ang isang tampok. Ang isang tao ay maaaring hindi kailanman ilipat ang kanyang kamay nang lubusan, ngunit lumipat lamang sa kanyang mga kamay.
Siyempre, maraming mga posisyon kung saan ang mga kamay ay maaaring. Gayunpaman, ang lahat ng kasaganaan na ito ay binubuo ng maraming mga posisyon ng mga palad.
Sa mga kilos, ang likod ng mga palad ay nakadirekta:
- pataas;
- pababa;
- sa loob;
- sa mga gilid;
- pinagsama;
- naka-compress.
Ang bawat isa sa mga posisyon na ito ay may isang tiyak na kahulugan. Ang mga kilos na ginamit nang walang malay ay maaaring sabihin ng maraming tungkol sa kung ano ang damdamin at damdamin na nararanasan ng isang tao, sabihin ang tungkol sa kanyang kalooban o hangarin.
