Ang kagubatan ng kagubatan ay isa sa mga pangunahing mapagkukunan ng oxygen sa Earth Earth. Ang hangin sa naturang kagubatan ay puspos ng mga biologically active volatile na sangkap. Ang patunay ay ang kagubatan ng koniperus sa Siberia, na tinatawag na baga ng ating planeta.
Sinasabi ng mga siyentipiko na sa mga planting ng conifers, ang hangin ay naglalaman ng higit sa dalawang daang kapaki-pakinabang na sangkap. Ang pagpasok sa naturang hangin, ang isang tao ay hindi lamang pinatataas ang resistensya ng katawan sa negatibong mga kadahilanan at pagganap, ngunit pinasisigla din ang proseso ng pag-iisip, pag-iisip at ang gawain ng mga vessel ng puso at dugo. Matapos ang paglalakad sa kagubatan ng koniperus, ang rate ng pulso ay bumalik sa normal, ang kondisyon ng broncho-pulmonary system ay nagpapabuti.
Ang Phytoncides, na pinakawalan ng mga koniperus na kagubatan, pinipigilan ang pagpaparami ng mga pathogens. Itinatag na ang paglalakad sa hapon sa kagubatan ng koniperus, na binubuo ng pino, fir at pustura, ay kapaki-pakinabang. Mayaman sa kapaki-pakinabang na pabagu-bago ng mga sangkap, ang hangin ay may positibong epekto sa sirkulasyon ng dugo at paghinga. Ang pagkakaroon ng mga negatibong ion sa loob nito ay nag-aambag sa masidhing palitan ng gas, ang mga kondisyon ay nilikha para sa paggamot ng mga organo sa paghinga.
Ang makakapal na koniperus na kagubatan ay napuno ng isang makinang na aroma. Ang mga mahahalagang resin, sa ilalim ng impluwensya ng labis na oxygen, mag-oxidize at naglabas ng ozon sa kapaligiran. Bilang isang resulta, ang pagkapagod ay nawawala sa mga tao, ang pag-igting ng kalamnan ay pinapaginhawa, paggulo ng sistema ng nerbiyos na humupa, at ang kapasidad ng mga baga ay lumalawak. Para sa mga taong nagdurusa mula sa hindi pagkakatulog at pagkabalisa ng nerbiyos, ang kagubatan ng koniperus ay lubos na inirerekomenda bilang ang pinaka-epektibong ahente ng therapeutic.
Ang mga tagasuporta ng natural na paggaling ng systematized na pananaliksik at nakabuo ng mga espesyal na scheme ng paggamot para sa mga sakit sa pamamagitan ng paglalakad sa kagubatan ng koniperus. Inirerekumenda nila na ang mga taong may sakit sa paghinga sa mga buwan ng tagsibol, kapag ang kalikasan ay muling ipinanganak at ang hangin ay nagiging mainit-init, mas madalas na naglalakad sa pagitan ng mga conifer. Bilang isang resulta, ang mga akumulasyon ng plema ay magiging mas mahusay. Gayunpaman, sa panahon ng polinasyon ng pine, na nangyayari sa ikalawang kalahati ng Mayo, ang mga therapeutic walk ay dapat na iwanan. Ang paglanghap ng pollen ay maaaring maging sanhi ng isang pag-atake ng mga alerdyi at pag-agaw. Sa taglamig, ang kagubatan ng koniperus ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga nagdurusa sa mga sakit sa puso. Ang kumbinasyon ng halaman pabagu-bago ng isip na may malalamig na hangin ay nagpapasigla sa gawain ng sistema ng cardiac, ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng lakas.
Dapat bigyan ng babala ang mga residente ng megacities na hindi sila makapasok nang matindi at manatili sa mga puno nang mahabang panahon. Sa katunayan, ang isang matalim na pagbabago sa mga kondisyon ng pamumuhay ay maaaring humantong sa pagkabigla. Ang isang hindi inaasahang pagtaas ng oxygen sa dugo ay maaaring humantong sa pagkahilo. Ang mga matatanda na hindi huminga ng malinis na hangin sa loob ng mahabang panahon, kung minsan ay nanghihina sa labis na labis. Iyon ang dahilan kung bakit hindi mo makalimutan ang tungkol sa pagpipigil sa sarili. Ang paglalakad ay dapat magsimula sa napakaikling panahon. Maglakad sa isang kalmadong lakad. Subaybayan ang mga sensasyon at huwag mag-overload ang iyong sarili. Sa una, maaari ka lamang umupo sa isang bench sa ilalim ng isang malambot na pino o fir.
Pagkaraan ng ilang sandali, kapag ang kagubatan ng koniperus ay tumitigil na maging isang misteryo sa iyo, ikaw mismo ay magsisimulang makaramdam dito, tulad ng sa iyong sariling tahanan. Pagkatapos posible na dumating araw-araw at makakuha sa kagubatan ng mabuting kalusugan.
