Bakit nilikha ng kalikasan ang babae? Ito ay tila isang kakaibang tanong. Siyempre, ang isang babae ay kinakailangan upang matulungan ang isang lalaki sa mga bagay na espiritwal, suportahan siya, pakainin siya, pagpapalaki ng mga anak. Ngunit sa katunayan, ang pangunahing layunin ng isang babae sa kalikasan ay upang manganak at manganak ng isang bata. Ito ay isang tampok ng sistema ng reproduktibo ng mga kababaihan. Ang bawat cell ng kanyang katawan ay kumikilos sa paraang maaari niyang muling likhain ang kanyang sariling uri sa ilaw.
Ang sistema ng reproduktibo ng mga kababaihan
Ang sistema ng reproduktibo ng isang babae ay kumikilos sa pamamagitan ng mga ovaries at matris. Kapaki-pakinabang na maunawaan kung ano ang nangyayari sa mga ovary, at kung anong bahagi ang ginagawa ng matris sa prosesong ito. Sa mga ovary, ang itlog ay tumatanda, na pagkatapos ay pumapasok sa lukab ng tiyan. Sa matris, sa ilalim ng impluwensya ng mga sex hormones, nangyayari ang mga pagbabago sa endometrium, upang ang itlog ng pangsanggol ay maaaring maayos sa loob nito pagkatapos ng paglilihi.
Dapat itong maunawaan na, sa kaibahan sa lalaki sperm, ang bilang ng mga itlog ay limitado. Kahit na sa sinapupunan, 400-450 itlog na tumanda hanggang sa pagtatapos ng edad ng reproduktibo sa batang babae. Nagsasalita tungkol sa kanya. Ang edad ng pag-aanak ng isang babae ay nagsisimula mula 15-18 taong gulang at nagtatapos sa paligid ng 40-50 taong gulang, ang bawat babae ay may ibang paraan. Pagkatapos ay dumating ang menopos, kapag ang mga hormone ay ginawa sa isang mas maliit na lawak.
Ang panregla cycle at regla ay mga term na kailangan mong malaman upang ma-kalkulahin ang iyong panahon, upang maunawaan kung paano nangyayari ang paglilihi at iba pa.
Panregla at siklo ng panregla: ano ang pagkakaiba?
Kaya, ang unang termino upang makitungo ay ang panregla cycle. Ito ay isang medyo kumplikadong proseso sa isang babae, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga siklo na pagbabago sa mga reproductive, endocrine, at nervous system.
Ang regla ay ang paglabas ng dugo mula sa genital tract na sanhi ng pagtanggi ng isang hindi natukoy na itlog at may isang ina mucosa. Karaniwan ang unang regla sa isang batang babae ay nagsisimula sa 10-12 taon.
Kaya, ngayon malinaw na ang dalawang salitang ito ay nangangahulugang magkakaibang proseso, at hindi kabaliktaran, tulad ng iniisip ng maraming tao. Sa mas simpleng mga termino, ang panregla cycle ay ang oras mula sa simula ng isang regla hanggang sa simula ng paglabas sa susunod na buwan. Ngunit dapat kong sabihin na ang ikot ay nagsasama ng maraming mga yugto, alam kung alin, madaling maunawaan kung paano tama kalkulahin ang iyong panahon.
Ang phase 1 ay ang tagal ng oras mula sa unang araw ng paglitaw ng dugo hanggang sa sandali ng obulasyon, iyon ay, ang paglabas ng itlog sa lukab ng katawan. Ang pagkilos na ito ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng babaeng hormone estrogen. Ang phase ay tinatawag na follicular.
2 phase - luteal, ang yugto mula sa paglabas ng itlog hanggang sa susunod na regla. Ang pagkilos ng pangunahing hormone ay pinagsama sa hormone ng mga buntis na kababaihan - progesterone.
Kaya, kung nangyari ang paglilihi sa panahon ng obulasyon, ang pagkilos ng pangunahing hormone ay bumabagal at pinalitan ng pangalawa. At kung walang paglilihi, kung gayon ang itaas na layer ng endometrium, kasama ang itlog, ay tinanggihan, at nangyayari ang regla.
Ang haba ng panregla cycle. Karaniwan. Patolohiya
Ngayon kailangan mong maunawaan kung ano ang normal na haba ng siklo ng panregla, kung bakit ganyan lang, at ano ang mga paglihis mula sa pamantayan.
Kaya, ang normal na siklo ng panregla ay tumatagal ng 28 araw para sa karamihan sa mga kababaihan at babae, ngunit nangyayari rin na ang agwat sa pagitan ng regla ay umabot sa 35 araw o 21. Ang mga figure na ito ay muling ipinaliwanag ng babaeng pisyolohiya. Ang unang yugto ng ikot ay naglalayong gawing mature ang itlog at nangyayari ang ovulation, ang pangalawang yugto - sa pagbabago ng endometrium kung nangyayari ang paglilihi. Kung ang pagpapabunga ng itlog ay hindi magaganap, ang functional layer ng endometrium ay umalis, at pagkatapos ng isang habang nangyayari ang regla.
Bakit ang mga panahon ay hindi dumating sa oras?
Kung ang regla ay hindi dumating sa araw na 36-39, at ang posibilidad ng pagbubuntis ay hindi kasama, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa kalusugan ng babae. Ang kawalan ng regla ay maaaring sanhi ng maraming mga sakit ng babaeng reproductive system, mga pagbabago sa hormonal. Ang mga oral contraceptive ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala, tulad ng ngayon ay karaniwang stress o isang malamig, polycystic ovary. Kung pagkatapos ng 7-8 araw na ang iyong pag-ikot ay hindi bumalik sa normal, kailangan mong bisitahin ang isang doktor upang malaman ang mga dahilan kung bakit walang mga tagal.
Upang ang paglabas ay maging regular at magkaroon ng pagkakataon na maglihi ng isang bata, ang isang babae ay kailangang uminom ng mga bitamina, lalo na ang mga naglalaman ng lutein, kumakain ng tama, at hindi gaanong kinakabahan sa trabaho. Nakikita mo, mas mahalaga ang kalusugan, lalo na kung may pagnanais na maging ina ng isang maganda at malusog na sanggol.
Paano malalaman kung darating ang susunod na regla?
Matapos basahin ang nasa itaas, ang tanong ay maaaring lumitaw: "Paano makalkula ang panahon ng regla?" Sa katunayan, walang kumplikado tungkol dito. Kakailanganin mo ang atensyon, isang magandang memorya, isang piraso ng papel o isang kalendaryo, isang pulang pen at isang pagnanais na malaman kung kailan maghihintay para sa iyong panahon sa susunod. Upang makagawa ng isang iskedyul ng regla, upang makalkula ang kanilang tagal, kailangan mong malaman ang petsa kung kailan nagsimula ang paglabas, at ang araw na natapos ito. Pinakamabuting markahan ang mga ito sa isang kalendaryo o magsulat sa isang kuwaderno. Sa kanyang kuwaderno, dapat tandaan ng batang babae ang tagal ng kanyang panahon, ang kanyang damdamin habang hindi nakakalimutan ang anuman, kung hindi man ang pagkalkula ay hindi tama.
Para sa pinaka-abala, may mga espesyal na programa sa telepono na maaari mong isara sa isang password at magamit bawat buwan. Kasabay nito, ipaalala nila sa iyo ang susunod na regla na may isang espesyal na signal o isang window ng pop-up.
Paano gumawa ng isang panregla kalendaryo?
Nasabi na na upang makalkula ang iyong panahon, kakailanganin mo ang isang kalendaryo. Mas mabuti kung ito ay malaki. Pagkatapos ay mas maginhawa na tandaan ang intensity ng mga pagtatago ng dugo. Ayon sa mga gynecologist, makakatulong ito sa iyo na matukoy ang sakit ng regla, dahil kung sinamahan ito ng matinding sakit, ipinapayong suriin ang iyong kalusugan.
Kaya, ang batang babae ay dumating sa unang araw ng regla, ang paglabas ay smearing at hindi nagiging sanhi ng abala. Dapat niyang kunin ang kanyang kalendaryo, na partikular na idinisenyo para dito, at bilugan sa araw na ito na may isang bilog na pulang pen, at mag-sign sa ibaba, na may kung anong lakas ang pupunta sa dugo at kung may sakit. Kung gumagamit ka ng isang maliit na kalendaryo, kailangan mong bawasan ang salita sa isang liham, iyon ay, kung ang buwanang pahid at walang sakit, maaari mong isulat ito tulad nito: "B at M". Kaya't ipinagdiriwang araw-araw hanggang sa huli at isang katangian ang ibinibigay sa lahat. Ang mga paglalaan ay maaaring sagana, hindi gaanong mahalaga, katamtaman at, tulad ng nabanggit na, smearing.
Lumipas ang huling araw ng regla. Ngayon ay maaari kang mabuhay nang mapayapa sa isang buwan. Patuloy na ipinagdiriwang ng batang babae ang regla sa susunod na buwan araw-araw, hanggang sa huli.
Kapag lumitaw ang impormasyon sa loob ng dalawang buwan, maaari mong makilala kung ano ang magiging araw ng obulasyon. Upang gawin ito, ibawas ang 14 mula sa huling araw ng pag-ikot.Sa tungkol sa oras na ito, ang itlog ay lalabas sa obaryo, at posible na mangyari ang paglilihi.
Bakit kailangan kong malaman ang petsa ng susunod na regla?
Ngayon alam namin kung paano makalkula ang susunod na panahon, ang tanong ay lumitaw - bakit? Bakit kailangan kong malaman ang petsa ng regla? Mayroong maraming mga kadahilanan, mula sa napaka nakakatawa hanggang sa seryoso.
Kaya, kung ang isang kinatawan ng babae ay maaaring makalkula ang kanyang panahon, hindi niya kailangang tumakbo sa tindahan sa araw na magsisimula ang paglabas at bumili ng mga pad upang matiyak ang personal na kalinisan. Magkakaroon na siya ng maraming kinakailangang bagay sa kanyang pitaka para sa panahong ito. Ang isa pang nakakatawa na dahilan ay ang isang kabataang lalaki o asawa ay malalaman kung kailangan mong sumang-ayon sa lahat ng bagay sa kanyang kasintahan at ngiti, kahit na hindi niya gusto ang isang bagay, o tahimik na pumunta sa TV upang hindi inisin siya. Ang mas malubhang mga kadahilanan ay sumunod: ang isang mas mahabang pag-ikot ng panregla ay maaaring magpahiwatig ng obaryo ng ovarian, na nagpapaliban sa obulasyon. Gayundin, ang isang pagkaantala o isang masyadong maikling agwat sa pagitan ng regla ay maaaring magpahiwatig ng malubhang sakit at ang kawalan ng kakayahan na maging buntis.
