Ang bawat tao na nabubuhay ng isang espiritwal na buhay ay hindi maaaring isipin ang isang araw na walang pangalan: isang espesyal na kilos na nagdadala ng isang mahusay na etikal na kahulugan na ginagawang pantay ang lahat ng tao.
Ano ang namaste?
Ito ay isang magalang na mabuting kalooban, na pangunahing ginagamit sa mga rehiyon ng India at Nepal, pati na rin sa Tibet. Ang Namaste ay ipinahayag ng isang espesyal na paggalaw ng mga kamay: kailangan mong ilagay nang magkasama ang iyong mga palad sa linya ng puso o leeg at bahagyang yumuko ang iyong ulo, na parang gumagawa ng isang bahagyang bow.
Mahalagang ipahayag ang salitang mismo, na nagpapahayag ng paggalang at pagkilala sa tao. Naniniwala ang mga Hindu na ang namaste ay isang anyo ng pagpapakita ng bawat isa ng komprehensibong pagkakapantay-pantay at isang pagpayag na maglingkod sa kapwa, sapagkat paano sasamba ang isang tao sa isang tao na hindi mo itinuturing na pantay-pantay ang iyong sarili?
Pagsasalin ng "namaste"
Upang malaman kung paano isinalin ang "namaste", lumiko tayo sa sinaunang wika ng mga taong Indian - Sanskrit. Ang salitang ito ay binubuo ng dalawang partikulo, "namas", na nangangahulugang "bow o paggalang", at "mga", na nangangahulugang "ikaw (ikaw)". Ibig sabihin, literal, ang unyon ng mga salitang ito ay isinasalin bilang "paggalang sa iyo." Maaari mong mahanap ang ugat ng salitang "nama" sa iba pang mga wika ng mundo, halimbawa, Latin o Aleman. Nakakagulat na ang pagsasalin sa ibang mga wika ay may parehong kahulugan: "pagsamba".
Banal na kahulugan ng kilos
Ang pagbati ng India sa namaste ay mayroon ding isang sagradong kahulugan: ang pinakakaraniwang pagtukoy ng salitang ito ay isang libreng pagsasalin: "Ang Banal sa akin ay nagbibigay ng banal sa iyo." Mayroong iba pa, hindi gaanong kilalang mga interpretasyon ng kilos: halimbawa, "Yumuko ako sa iyo, dahil ang banal na prinsipyo ay inilalagay sa iyo" o "Ibibigay ko ang lahat ng mayroon ako sa Diyos na nasa iyo." Ang nasabing pag-aalay ay isang bagay na pangkaraniwan para sa isang tao na naniniwala na ang bawat isa sa atin ay may isang piraso ng mas malaki, banal.
Ito ay tila tulad ng isang simpleng tradisyunal na kilos, ngunit kung ano ang isang malalim na kahulugan ay nakasalalay sa isang simpleng paggalaw at salita. Ang pagbati na ito para sa mga tao ay naging pangkaraniwan at karaniwan na kung minsan ay hindi natin iniisip ang tungkol sa kahalagahan ng kilos at salitang ito, ngunit kung titigil tayo sandali, ipagsama ang ating mga kamay, huminga ng malalim, marahil ay magising ang banal na simula. na duwag nating binabalewala.
Ano ang kahulugan ng namaste para sa bawat tao? Una sa lahat, ito ay isang pagpapakita ng kabaitan at katapatan: anuman ang kasarian, katayuan at kasarian, nagsasalita ka sa isang paraan na natutuwa kang makita ang taong nakatayo sa tapat.
Kapansin-pansin, magkasama lamang ang mga Westerners kapag lumingon sila sa Diyos. Ang Western, iyon ay, European, sibilisasyon na ginamit upang paghiwalayin ang Makapangyarihan sa lahat mula sa tao, habang ang silangan ay nagtuturo upang makita ang banal sa lahat.
Paano gawin ang namaste?
Kapag nais mong gumawa ng isang kilos na "namaste", kailangan mong bigyang-pansin ang iyong mga kamay, dahil may kaugnayan sa taong binabati mo, magbabago ang posisyon ng iyong mga kamay.
Kung ikaw ay nakatayo sa harap mo, isang pantay na tao o isang tao na ang posisyon sa lipunan o espirituwal ay mas mababa kaysa sa iyo, kailangan mong ilagay ang iyong mga kamay sa linya ng puso. Kung gayon ang gesture na ito ay nangangahulugang na binati mo ang pagbati sa taong nakatayo malapit. Upang maipahayag ang paggalang sa isang taong iginagalang o isang nakatatandang tao, ikinakabit nila ang kanilang mga kamay sa namaste sa antas ng kilay. Nangangahulugan ito na sinasamba mo siya ng iyong buong katawan, isip at puso. At kung nagpapakita ka ng paggalang sa Guru o Diyos, pagkatapos ay kailangan mong itaas ang iyong mga kamay sa itaas ng iyong ulo, na para bang sabihin na "Ibinibigay ko sa iyo ang aking sarili." Ito ay hindi napakadaling mag-hello sa isang tao, kailangan mo ring ilagay ang kahulugan sa iyong pagbati upang lihim na ipahayag ang iyong saloobin sa kanya.
Ano ang kahulugan ng namaste sa pagsasanay sa yoga?
Ang kilos na ito ay madalas na ginagamit sa yoga, kasama ito sa aksyon na karaniwang nagsisimula ang aralin. Ano ang ibinibigay nito sa practitioner? Una, ito ay isang paraan ng konsentrasyon: unti-unting huminahon ang isip, unti-unting kumikilos ang atensyon mula sa panlabas hanggang sa panloob, at ang tao ay nagiging mas nakatuon.
Pangalawa, sa tulong ng namaste ay maaaring makamit ang isang meditative state: ang katawan ay unti-unting nakakarelaks, ang mga saloobin ay humihiwalay at ang obserbasyon ay pinalitan ng aktibidad. Ngunit ang pinakamahalagang bagay ay ang kilos na ito ay nagtuturo ng pagpapakumbaba, dahil ang katangiang ito ay isa sa pinakamahalagang aspeto sa mga ispiritwal na kasanayan, ang konsepto mismo ay namamalagi sa pagpapatahimik o "taming" ng iyong ego. Pagkatapos ay hindi na hinabol ng tao ang mga ideyang multo at nagsisinungaling, hindi siya nababahala tungkol sa mga bagay tulad ng katanyagan, pera, katayuan, kapag nagpapakumbaba, inaalis ng practitioner ang lahat ng mga maskara mula sa kanyang sarili at nagiging tunay. Sa pamamagitan ng paghawak sa kanyang kaakuhan, itinalaga ng tao ang mga gawa ng kanyang aktibidad sa Makapangyarihan sa lahat, at hindi sa kanyang pansamantalang kapritso at nagbabago na mga pagnanasa.
