Kapag bata pa tayo at puno ng pag-asa para sa hinaharap, mahirap makilala ang katotohanan na ang kamatayan ay bahagi din ng buhay. Ang pagpasok sa pagiging nasa hustong gulang, hindi natin maiiwasang makatagpo ito: sa kasamaang palad, ang ating mga lolo at lola ay hindi walang hanggan, at ang mga nakababatang kamag-anak at kaibigan ay hindi lahat na nakikilala sa pamamagitan ng mabuting kalusugan, ang isa sa kanila ay maaaring magkaroon ng aksidente o mamatay. Hindi imposibleng matukoy ang ideya na ang pagkamatay ng isang tao ay darating sa isang araw, ngunit sa madaling panahon mangyayari ito. Maaaring hindi natin iniisip ang tungkol sa kamatayan, ngunit kung ang kasawian ay mangyari sa isang taong malapit o kaibigan, kailangan mong malaman kung paano kumilos sa mga mahihirap na araw ng buhay na ito at kung paano ipahayag ang mga pasasalamat sa kamatayan upang hindi masaktan ang damdamin ng mga nakakaranas ng pinakamalaking ang pagkawala. Sa ating mga salita at gawa, dapat nating tulungan ang mga tao na sapat na makayanan ang kalungkutan na nakakaapekto sa kanilang pamilya.
Paano Makontrol ang Kamatayan
Sa sandaling ito ay nalalaman tungkol sa pagkamatay o hindi sinasadyang pagkamatay, ang mga nakakaalam ng namatay ay dapat lumapit sa isang pamilya na nagdusa ng kalungkutan upang maipahayag ang mga pasasalamat sa kanilang mga pamilya at mag-alok ng kanilang tulong sa pag-aayos ng libing at paggunita.
Kahit na ang isang tao na hindi nakaranas kung gaano kasakit ang mawala sa isang mahal sa buhay ay maaaring isipin kung ano ito isang suntok. Sa mga sandaling ito, nais kong suportahan ang isang tao na nagdusa ng isang tunay na hindi mababawas, ngunit napakahirap maghanap ng mga salita na maipahayag ang pag-unawa at pakikiramay na ito. Samakatuwid, ang pakikiramay sa kamatayan ay mahirap para sa maraming tao. Ang teksto ay hindi dapat maglaman ng mga salita tulad ng "patay", "pinatay" o "kamatayan". Subukan upang maiwasan ang pagkatuyo at makahanap ng ilang mga taimtim na nakakaaliw na mga salita. Ngunit kung nahihirapan ka pa ring magkaroon ng isang bagay sa iyong sarili, sumangguni sa mga halimbawa sa ibaba.
Paano ipahayag ang pagpapasensya para sa kamatayan sa isang liham
Kung nalaman mo ang tungkol sa pagkamatay sa pamilya ng isa sa iyong mga malapit na kaibigan, habang palayo sa kanila, magpadala ng isang liham ng pakikiramay. Ang ganitong mga titik ay karaniwang nakasulat lamang sa pamamagitan ng kamay sa itim na tinta sa puting papel at ipinadala sa isang payak na puting sobre. At tandaan na kailangan mong magpadala ng naturang liham sa loob ng 2-3 araw pagkatapos matanggap ang balita ng kamatayan. Kung magpadala ka sa ibang pagkakataon, pagkatapos ay sa halip na aliw, magdulot ito ng mga bagong luha.
Mga Pagkukulang para sa Kamatayan, Mga Halimbawa
"Naiintindihan namin kung ano ang ibig niyang sabihin sa iyo. Ang ganitong isang magandang tao ay napakahirap mawala. Dinala niya kami ng sobrang init at pagmamahal. Hindi natin siya makalimutan. Nagdadalamhati kami sa iyo."
"Laking pasensya ko na iniwan niya kami. Taimtim kong pinatawad ka. Kung makakatulong ako sa iyo ng isang bagay, matutuwa ako …"
"Ang trahedya na ito ay nagdudulot ng sakit sa ating lahat. Ngunit syempre, pinaka-hinipo niya sa iyo. Tanggapin ang aking pakikiramay. At maaari mong palaging umaasa sa aking tulong …"
"Ngayon lang, sa aking labis na pagsisisi, natanto kung gaano karapat-dapat ang lahat ng aking mga pagtatalo at hindi pagkakasundo sa kamangha-manghang tao na ito. Hinihiling ko sa iyo na patawarin mo ako at tanggapin ang aking panghihinayang at pasensya."
"Mahirap ilagay sa mga salita kung gaano kahirap sa akin ngayon. Ngunit higit kang nagdurusa. Hayaan akong makatulong sa iyo na ibahagi ang iyong kalungkutan."
"Ang kanyang pagkamatay ay isang hindi maibabawas na pagkawala para sa ating lahat. Ito ay isang kakila-kilabot na trahedya. Pagkatapos ng lahat, siya ay tulad ng isang mabait, mapagmahal at nakikiramay na tao. Malaki ang nagawa niya para sa lahat sa kanyang buhay. Hindi namin siya malilimutan."
Ngunit tandaan, ang mga ito ay mga halimbawa lamang na dapat makatulong sa iyo kung hindi mo alam kung paano ipahayag ang mga pakikiramay sa kamatayan.
Ang mga totoong salita ng pagpapaupa ay dapat na taos-puso, nagmula sa isang dalisay na puso. Ilagay sa kanila ang lahat ng iyong pakikiramay at pagmamahal. Hug ang mga kamag-anak, kalugin ang kanilang mga kamay. Siguraduhing mag-alok sa kanila ng tulong at suporta kung kinakailangan. Gawin ang lahat upang matulungan silang mabawi matapos ang lahat ng naranasan.
